henbacka

Inlägg publicerade under kategorin Sjukvård och/eller Sjukgymnast

Av henbacka - 5 mars 2016 15:37

Herrar -små och stora här hemma, gillar verkligen snö!

  

Med skidåkning-både på längden och tvären, skridskoåkning, kälkåkning, madrassåkning, snöbollskrig och snö-byggen, fylls de lediga dagarna på helgerna.

Idag blev de både åkning i pulkabacken och snöbygge för grabbarna. Här byggs det borg/fästning med snö:

 

Effektiva grabbar, må jag säga!!! 

Efter en timme fick det vara bra för dagen och när fästningen var så här hög gav de upp:

 

Puuuhhh!!! Jag blir helt slut av att bara kolla på dem!

Själv tränar jag skrot-axlarna mina med dessa 0,5 kilos vikter några gånger om dagen. 

 

Det får räcka för min del  

Efter några veckors övningar från sjukgymnasten, utan vikter så har jag nu avancerat till övningar med vikter...hela 0,5 kilo får jag träna med!

Sicket muskelberg jag ska bli!!! Nä, men faktiskt, så har dessa små extra rörelser några gånger om dagen hjälpt lite och jag har inte lika ont.

...SÅ det går åt rätt håll!  

~~~~

Ha en fortsatt fin helg!

_____________________

________

_




ANNONS
Av henbacka - 16 februari 2016 01:45

Hej i natten!


Nån fler än jag som inte kan sova?

Hur jag än försöker varva ned, så är jag så stressad inombords. Har försökt varva ned framför tvn med en macka.

...hmmm...dessa mackor nattetid som lägger sig så "fint" likt bomull kring midjan ;-)


Kylig natt i natt... 

 

Idag gjorde jag ett nytt försök hos en helt ny för mig sjukgymnast.

Måtte jag bli hjälpt denna gång!!!

Jag ska även dit nästa måndag. Fick några övningar jag skulle göra tills dess och då skulle han visst köra med ultraljud också. Bra att han verkar grundlig!

Här i det fräscha väntrummet idag(måndag)...

 

-Nä serru...man kan ju aldrig somna om man inte ens försöker!

...så nu försöker jag än en gång locka till mig "Herr Sandman".


Nattinatt!

_________________

_______

_




ANNONS

Presentation


Varmt välkommen till min blogg!
Bloggen är en vardagsblogg, en typ av "dagbok".

Jag som skriver heter Gina och jag är 44 år gammal.
Min familj består av sonen William född -07 och mig.

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kategorier

Gästbok

Omröstning

Vad vill du läsa om i denna tants blogg?
 Familjeliv
 Mode och Skönhet
 Väder
 Politik och Samhällsfrågor
 Heminredning och Trädgård
 Dikter
 Pyssel
 Böcker och Boktips
 Film och Serier
 Musik
 Resor
 Annat

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2017
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ henbacka med Blogkeen
Följ henbacka med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se